warsztaty dla rodziców - Luty 2026

Drodzy Rodzice/Opiekunowie

Serdecznie zapraszamy na warsztaty w LUTYM !!!, realizowane w ramach projektu dofinansowanego przez Państwowy Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych pn. „Krok za krokiem do samodzielności i niezależności”.

HARMONOGRAM SPOTKAŃ:

• 09.02.2026

Warsztaty z Panią MAŁGORZATĄ SZWARC - NIDERLĄ (Psycholog)

Temat: „JAK DBAĆ O ZDROWIE PSYCHICZNE. KRYTERIA, NORMY, OBJAWY ZABURZEŃ, TWORZENIE ŚRODOWISKA SPRZYJAJĄCEGO ZDROWIU. ZAGROŻENIA ZDROWIA PSYCHICZNEGO W RODZINIE Z DZIECKIEM/NASTOLATKIEM/OSOBĄ DOROSŁĄ Z NIEPEŁNOSPRAWNOŚCIĄ (NP. PRZEWLEKŁY STRES, WYPALENIE RODZICIELSKIE)”

GODZINA 09.00, sala wielofunkcyjna „Rodzinnego Domu” ul. Kresowa 24 w Zamościu

---

• 10.02.2026

Warsztaty z Panią DOROTĄ PIETRASZEK-BAŃKĄ (dietetyk, psychodietetyk) 

Pani Dorota oferuje szeroki zakres poradnictwa dietetycznego. W swojej pracy zwraca uwagę nie tylko na odpowiednie żywienie, ale również na motywowanie, które ma znaczący wpływ w trakcie wprowadzania zmian

Temat: „DIETA KETO – WADY I ZALETY”

GODZINA 11.00, sala wielofunkcyjna „Rodzinnego Domu” ul. Kresowa 24 w Zamościu

---

• 12.02.2026

Warsztaty z Panią AGNIESZKĄ BONDYRĄ (Psycholog, pedagog w zakresie pedagogiki opiekuńczo – wychowawczej i wczesnego wspomagania rozwoju)

Temat: „SPOSOBY RADZENIA SOBIE ZE STRESEM RODZICÓW DZIECI Z NIEPEŁNOSPRAWNOŚCIĄ – TECHNIKI RELAKSACYJNE ORAZ TECHNIKI UWAŻNOŚCI W PRAKTYCE.”

GODZINA 11.30, sala konferencyjna ul. Peowiaków 6a w Zamościu

---

• 17.02.2026

Warsztaty z Panem KAMILEM KABASIŃSKIM (członek zarządu Stowarzyszenia „Krok za krokiem” w Zamościu, Kierownik WTZ w Zamościu), oraz z Panem SŁAWOMIREM GRABOWSKIM (psycholog)

Temat: „KRĘGI WSPARCIA”, „CYBERUZALEŻNIENIA”

GODZINA 10.00, sala wielofunkcyjna „Rodzinnego Domu” ul. Kresowa 24 w Zamościu